Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью / Марион Ширран / 2015 - tnt.at.ua

Главная » Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью / Марион Ширран / 2015

Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью / Марион Ширран / 2015
Книга для каждого, кто хоть раз в жизни совершал ошибку и не хочет ее повторять! Терапия «Кнопка “Пауза”» (ТКП) – уникальная психотерапевтическая методика, способная быстро разрешить противоречия между мыслями, решениями и действиями и в результате – улучшить жизнь во всех сферах. Представьте, что у вас в руках пульт управления жизнью. Нажимая на кнопку «Пауза», вы: получаете больше времени на раздумья перед тем, как что-то сделать, оптимально используете это время для оценки последствий своих действий, учитесь распознавать мысли, которые ведут к ошибкам, и бороться с ними. И в результате: перестраиваете систему своего мышления, перестаете принимать «вредные» решения, действуете безошибочно и эффективно, в корне меняете себя и свою жизнь. Успешное практическое применение ТПК ее создателями, супругами Мартином и Марион Ширран, в течение почти десяти лет показало, что она легко помогает справиться со стрессом, тревогой, страхами, депрессией, неуверенностью, гневом и другими негативными чувствами. Используя ТКП, можно побороть такие вредные привычки, как переедание, курение, азартные игры, не совершать опрометчивые действия вроде отправки «эмоциональных» смс и агрессивного поведения на дороге, преодолеть проблемы в отношениях и воспитании детей. ТКП проста и удобна. Ее можно применять и самостоятельно как инструмент для самосовершенствования и трансформации жизни, и в работе психотерапевтов с клиентами. Название: Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью Автор: Ширран Марион, Ширран Мартин Издательство: Эксмо Год: 2015 Страниц: 280 Язык: русский Качество: хорошее Формат: rtf, fb2 Размер: 10,8 Mb Скачать Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью / Марион Ширран / 2015 Скачать с turbobit.net Одним файлом Скачать с uploaded.net Одним файлом
1 2 3 4 5 Категория: PDF \| Просмотров: 220 \| Добавил: zenj68 \| Теги: Нажми, пауза, методика, уникальная, кнопку \| Рейтинг: 0.0/0