Йога - путь к физическому совершенству - tnt.at.ua

Главная » Йога - путь к физическому совершенству

Йога - путь к физическому совершенству
В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным повторением однообразных движений. Даны рекомендации по применению йоги для ликвидации бессонницы, избыточного веса, при лечении некоторых заболеваний (запора, артрита и т.д.). В каждом разделе приводится соответствующий комплекс упражнений с подробными пояснениями и иллюстрациями. Название: Йога - путь к физическому совершенству Автор: Хитлман Ричард Издательство: М: Амрита-Русь Год: 2004 Формат: pdf Страниц: 179 Размер: 8,4 Мб Язык: русский Скачать Йога - путь к физическому совершенству Цитата Скачать с Oksy.cloud
1 2 3 4 5 Категория: PDF \| Просмотров: 20 \| Добавил: nigolap \| Теги: заболевания, книги, здоровье, Йога \| Рейтинг: 0.0/0